January 30, 2010

卡鞋

這雙鞋大概買了一個多月,配合Shimano 105卡踏,卡鞋的確是可以提升踩踏的效率,一個多月前剛好看到有人在賣二手的卡踏,剛好趁著這個機會可以開始來使用卡鞋。經過單車店的細心解說,讓我上訓練台練習了一二十分鐘,加上105卡踏的容易入手,目前使用的感覺還不錯。

這雙鞋是Shimano SH-WR40,其實不是我最想買的,但因為那家單車店就只有這雙,雖然一開始不是很喜歡,但慢慢的也覺得相當的好。

由 steffi_yy 發表於 5:05 PM | 迴響 (0) | 引用

January 26, 2010

葛蘭碧八大法則之真實世界

這張圖真是太貼切了,趕緊收集下來。
葛蘭碧八大法則之解說:<Click>

(圖片來源:http://www.s-force.idv.tw/)

由 steffi_yy 發表於 10:53 PM | 迴響 (4) | 引用

LENSPEN的使用說明

由 steffi_yy 發表於 9:34 AM | 迴響 (0) | 引用

January 21, 2010

Bar Tape 101 手把帶教學

Youtube,無疑的是我最愛用的影音媒體,不管是娛樂或者學習都相當的方便。

大概兩個月前我幫我的m zero恢復原廠配備的牛角彎把,所以需要學怎麼纏手把帶。這個影片真的是解釋的非常的清楚、易懂、易學,連單車店的老闆都看不出來我的m zero其實是第一次纏手把帶的人做出來的。

由 steffi_yy 發表於 9:33 AM | 迴響 (0) | 引用

January 12, 2010

敗家的時刻來了~

最近有自行車導航的需求,想要買一台Garmin 705。Garmin 705可以做的事情很多,例如當碼表,記錄騎乘時速、單次距離、累積距離,可以計算熱量、GPS軌跡記錄、GPS導航、高度計算、還有一些訓練的功能等等。(詳細介紹:Click

(圖片來源:zedomax)

但是想一想,我也不太需要這台這麼專業的自行車訓練碼表,我又不是專業車手、也不需要經常導航。與其花費13000元不等買這台機器,還不如買iphone。

阿....還不如買iphone........,
google:iphone 3gs 導航→ 沒問題,可以導航,要papago導航也可以。

那遇到下雨天怎麼辦?
google:有辦法

那....可以像自行車碼表&軌跡追蹤器一樣嗎?
google: 可以

尼可部落:[利用iPhone來記錄自行車訓練]http://blog.nicholas.tw/2008/11/iphone.html

喔....天阿,這次真的好想敗iphone。
因為iphone還可以做好多好多好多的事情......天阿,敗家的時刻來了......。
(然後聽說中華電信的3G上網方案很優惠)

由 steffi_yy 發表於 8:24 PM | 迴響 (1) | 引用