steffi_yy

最後一罐了!!!

從國中一年級開始，我每天都要喝一罐這種咖啡，這咖啡可以說是我近20年來必需品。但是我該把它戒掉了。圖片中這罐喝完後，它會從我的生活中被排除。(用肯定的語氣，因為這樣比較會成功，所以這句話裡面不會有"可能" 、"將要"、"希望"等不確定的語法)

記得國中時，我同學還認為我是因為喝了太多咖啡才變得腦筋遲鈍、動作慢半拍。但其實如今看來，腦筋遲鈍也不見得是壞事。

戒掉這個咖啡的好處：
1.每天會少攝取200卡，因為這咖啡喝一罐大概會增加100卡，而我每天通常喝兩罐。
2.喝咖啡對健康的壞處多於好處。
3.證明自己的確是可以的。
4.(完)。

戒咖啡跟戒酒是一樣重要的，必須要求自己無論何時何刻都不能夠破戒，我現在已經非常不能夠喝酒了，連喝一罐台啤，隔天都會非常痛苦。有時候會想說，工作很累、週末應該稍微放鬆自己，所以就買了一小罐台啤或者50元玻璃瓶裝的調酒，但往往害自己變得相當不舒服。所以，滴酒不沾對我來說已經不是個目標，而是必須立刻執行的一件相當重要的事情。

今天過後，戒掉藍山牌等超市買得到的咖啡，就像是戒酒一樣，必須要立刻執行才行。

為了協助自己可以戒掉藍山牌咖啡，我決定先買一箱寶特瓶裝的烏龍茶，想喝咖啡時，就趕快開一瓶烏龍茶作替代。就好像戒海洛英毒品的人一樣，初期要用效力比較低的毒品替代，如果一開始就完全不吸毒，馬上失敗的機率會高出很多。所以不喝低價咖啡後，要用烏龍茶替代，以利能夠成功的戒掉喝藍山咖啡的這個壞習慣。

halitophobia

halitosis
halitophobic
halitophobia

phobia- ....恐懼症
ex. choicephobia 選擇恐懼症

In fact, the real reason for halitosis is from what you eat, if you eat not so healthy, your body will tell you by many ways.

To make it much easy to understand, if sb always eats the unhealthy food, then sth will occur to the stomach and the digestive system, as the time goes by, the problem will be appeared in the mouth cavity, and he will be soon suffered from the halitosis problem, even the worse, developing the problem to a severe degree, which we call "halitophobia".

Using the product(OraBrush) in the film maybe one of the ways to solve the "bad breathing" problem; however, we should pay much attention to the mealing habits and contents in our daily life.

Further more, we could easily find that the majority do missunderstand the real reason behind the fact. For example, the bad breath is actually from your deep body instead of your tongue. If we keep putting too much emphasis on the wrong direction to solve the problem, the problem won't be solved in the long run.

Never

1. Never order a hot pizza when i feel sad and tired.
2. Never awake after 12:30 AM.
3. Never stop exercising.
4. Never forget to caculate the calories.
5. Never escape from the english oral exercising class though it's really a toreture.

The Matrix is actually talking about some other thing

上班的路上，我看見有一間約10坪不到的小店，一大早就吸引很多客戶光顧，店門口大大的一張海報紙寫著：看破了！！一件只要50元！！

這家店賣的是stainless的鍋具，五十元真的很便宜。

但看破，真的也不是一件容易的事情，像我就看不破。我已經很努力的在學習放棄了，但卻遲遲放棄不了，這些日子以來一直反覆的問自己：為什麼？

我不是不知道怎樣才比較好，但卻又做不到，就像駭客任務（The Matrix）裡出賣隊友的那個傢伙，他跟電腦人要求的報酬竟然是：希望自己永遠不記得母體這回事、希望自己一覺醒來可以成為一個有錢的名人、希望自己永遠不要知道其實一切都是虛幻的、希望自己再也不會知道其實多汁又美味的牛排是假的。

怎麼會這樣？

明明已經知道現實世界都是虛幻的，但卻又甘願被虛幻迷惑。明明知道有錢、帥氣、多汁的牛排都只是電腦程式設計出來的假象，但卻又甘願活在虛幻的電腦程式裡。

就像牛排一樣，我放棄不了。
但究竟是為什麼？

20091011

如果說最近這兩年我有甚麼事情是後悔的，我想應該就是當初為了增加點閱率，把我在wrech.cc有關Anti-sympathectomy的blog connect to this one。I felt many thing couldn't be spoken out freely as the old days.

However, everything has more than two sides, you see one is dark, you could have another one which is bright. 所以，沒有甚麼後悔不後悔的。

Recently, I've been in touch with a friend, last time I met her was 5 years ago. 他告訴我自己過的很好、很健康、很快樂，並且依然是非常的美麗動人。二十五歲之前，我結交的朋友都不是正常人，他/她們都相當的特別 in many ways，例如，有人會這麼說話嗎？「我依然是非常的美麗動人」。

那天我不知道為甚麼，我聽了後覺得很shock。
現在我知道了，因為 I've been 肥胖、不健康、不算快樂，而且也距離美麗動人越來越遙遠。最慘的是，那些比較接近曾經美麗的數位照片（證據），都已經隨著我被偷走的macbook，disapeared。

我很開心，妳過的還真好。